Panlabas na pagliliwaliw, kamping, laro, pisikal na ehersisyo, mas malawak na espasyo sa aktibidad, pakikipag-ugnayan sa mas kumplikado at magkakaibang mga bagay, ang pagkakaroon ng mga kadahilanan ng panganib ay tumaas din. Ano ang mga isyu sa kaligtasan na dapat bigyang pansin sa mga aktibidad sa labas?
Ano ang dapat nating bigyang pansin sa panahon ng recess?
Sa panahon ng matinding proseso ng pag-aaral araw-araw, ang mga aktibidad sa recess ay maaaring gumanap ng papel ng pagpapahinga, regulasyon at tamang pahinga. Ang mga aktibidad sa recess ay dapat bigyang pansin ang mga sumusunod na aspeto:
l. Ang hangin sa labas ay sariwa, ang mga aktibidad sa recess ay dapat nasa labas hangga't maaari, ngunit huwag lumayo sa silid-aralan, upang hindi maantala ang mga sumusunod na aralin.
2. Ang intensity ng aktibidad ay dapat na angkop, huwag gumawa ng mabibigat na gawain, upang matiyak na ang pagpapatuloy ng klase ay hindi pagod, nakatuon, masigla.
3. Ang paraan ng aktibidad ay dapat na simple at madali, tulad ng paggawa ng mga pagsasanay.
4. Dapat bigyang-pansin ng mga aktibidad ang kaligtasan, upang maiwasan ang paglitaw ng sprains, mga pasa at iba pang mga panganib.
Paano masisiguro ang kaligtasan ng mga aktibidad sa pamamasyal at kamping?
Ang mga outing, camping activities ay malayo sa lungsod, medyo malayo, mahihirap na materyal na kondisyon. Samakatuwid, bigyang-pansin ang mga sumusunod na puntos:
l. Magkaroon ng maraming pagkain at inuming tubig.
2. Magkaroon ng amaliit na rechargeable na headlamp , portable camping lantern usb rechargeable , solar panlabas na ilaw apoyat sapat na mga baterya para sa pag-iilaw sa gabi.
3. Maghanda ng ilang karaniwang remedyo para sa sipon, trauma, at heat stroke.
4. Upang magsuot ng sapatos na pang-sports o sneakers, huwag magsuot ng leather na sapatos, magsuot ng leather na sapatos na malayuan sa paglalakad na madaling mabula ang paa.
5. Malamig ang panahon sa umaga at gabi, at dapat magdagdag ng mga damit sa oras upang maiwasan ang sipon.
6. Ang mga aktibidad ay hindi kumikilos nang nag-iisa, dapat magkasama, upang maiwasan ang mga aksidente.
7. Magpahinga nang husto sa gabi upang matiyak na mayroon kang sapat na lakas upang makilahok sa mga aktibidad.
8. Huwag mamitas, kumain ng mushroom, ligaw na gulay at ligaw na prutas, upang maiwasan ang food poisoning.
9. Maging organisado at mamuno.
Ang sama-samang kamping, mga aktibidad sa pagliliwaliw ay dapat bigyang-pansin kung ano?
Group camping, outing aktibidad upang lumahok sa isang malaking bilang ng mga tao, mas kailangan upang palakasin ang organisasyon at paghahanda sa trabaho, sa pangkalahatan ay dapat bigyang-pansin ang mga sumusunod na puntos:
1. Pinakamainam na suriin ang ruta at lokasyon ng aktibidad nang maaga.
2. Gumawa ng isang mahusay na trabaho sa organisasyon ng mga aktibidad, bumalangkas ng mga aktibidad na disiplina, matukoy ang taong namamahala.
3. Pinakamainam na hilingin sa mga kalahok na magbihis ng uniporme, upang ang target ay malinaw, madaling mahanap ang isa't isa, upang maiwasan ang pagkahuli.
4. Ang lahat ng kalahok ay dapat na mahigpit na sumunod sa disiplina ng aktibidad at sumunod sa pinag-isang utos.
Oras ng post: Peb-13-2023